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Fit durch die Krise

Mit diesen 19 Power-Workouts für die Apple Watch nimmst du garantiert ab

Die Apple Watch ist ein nützliches Werkzeug, um sich fit zu halten. Dies gilt auch in den eigenen vier Wänden. Dazu verstecken sich in der Workout-App zahlreiche Trainingsmethoden, die du am unteren Ende mit einem Fingertipp hinzufügen kannst. Wir haben die besten Trainingseinheiten für dich rausgesucht.

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1 Minute Lesezeit
(Bild: CC0)

Yoga

Neben Pilates ist natürlich auch Yoga eine effektive Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Apple Watch dient dabei als simples Messgerät, während du Übungen von YouTube oder den Apps von Asana Rebel beziehen kannst, die auf dem iPhone, iPad sowie dem Apple  TV bereitstehen.

Produkthinweis

Ring Fit Adventure - [Nintendo Switch], usb2.0

69,94 €

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